Tělo mluví…

Metoda zrozená z moudrosti lékařské osteopatie už v 19. století. Název vznikl z latiny: cranium – lebka, os sacrum – kost křížová. 

Právě mezi těmito body jemně proudí pohyb, který nazýváme dech života. Není to tlukot srdce ani dech plic – je to velmi jemná pulzace, která prochází celým tělem a odráží náš celkový stav zdraví a kterou lze s citlivou myslí nahmatat a provést jemné techniky k případnému uvolnění odporu.

Tělo si pamatuje vše, co jsme prožili. I to, co chceme zapomenout.
Při ošetření se terapeut lehkým dotekem dotýká vybraných míst, naslouchá pulzaci a podporuje tělo, aby se znovu uvolnilo a zbavilo napětí.

Techniky jsou velmi jemné – žádná manipulace, žádná bolest.
Klient často cítí vlnění, teplo či chlad, brnění nebo hluboké uvolnění… a někdy „necítí nic“ – i to je v pořádku, proces probíhá na jemné úrovni.
Hluboko uvnitř věřím, že každý může růst a směřovat ke zdraví. Tuto sílu a energii si každý nese v sobě.

„Zájmem terapeuta by mělo být nalézt zdraví klienta. Nemoc dokáže najít každý.“

Dr. Andrew Still

Proč to funguje

Každá buňka, sval i orgán mají svůj přirozený pohyb – svůj „tanec“.
Stres, dlouhodobé vyčerpání nebo emocionální traumata, se kterými se má naše tělo vypořádat, tento pohyb zpomalí či zablokují. Tělo se stáhne a začne si „něco držet“. To pak můžeme cítit jako bolest, ztuhnutí nebo silnou únavu. Nebo to přinese omezení funkce jednotlivých orgánů (a třeba nemoc).

Po identifikaci těchto oblastí jako terapeut provádím specifické techniky. Kde je proudění volné, kde se zadrhává? Kde je napětí? Tělo podporuje, aby se mohlo samo vrátit se ke svému přirozenému zdraví. Tyto techniky zahrnují například mírné protažení nebo tlak.
Terapie pomáhá tělu znovu se „roztančit“, uvolnit blokády a zklidnit nervový systém, aby mohl začít proces regenerace a hojení.

Kdy může pomoci

Kraniosakrální terapie je vhodná pro děti, dospívající, dospělé i seniory.
Je podporou například při:

• stresu, napětí, únavě a přetížení, poruchách spánku
• migrénách a chronických bolestech hlavy
• hormonální nerovnováze, menstruačních potížích, PMS
• potížích s pohybovým aparátem a bolestmi zad či kloubů
• pocitech strachu, úzkosti nebo neklidu (včetně období těhotenství a u dětí)
• poruchách soustředění či hyperaktivitě
• potížích po úrazech nebo při zotavování po jakémkoli onemocnění
• podpora imunitního systému

A také vždy, když máte pocit, že jste zapomněli na své tělo.
Kraniosakrální terapie není náhrada za lékařskou péči ani se nejedná o psychoterapeutické sezení.